Neues Angebot der Turn-und Sportabteilung

Juli 2021

Voraussichtlich im Oktober 2021 werden wir in Gerbrunn wieder eine Herzsportgruppe anbieten.

Herzsport – Was ist das?

Der Herzsport ist eine Leistung der gesetzlichen Krankenkasse für Patienten und Patientinnen mit einer chronischen Herz-Kreislauferkrankung. Krankheitsangepasste Bewegung steht im Mittelpunkt.

Eine besonders ausgebildete Übungsleiterin und ein Arzt bzw. eine Ärztin betreuen die Gruppe. Die Teilnehmer*innen werden zu Bewegung und Sport (Gymnastik, Ausdauer, Spiel) angeleitet. Jeder so, wie er kann. Auch Nicht-Sportler*innen sind willkommen!

Das Bewegungsprogramm wird ergänzt durch Übungen zur Entspannung, Körperwahrnehmung und Stressabbau. So gelingt auch im Alltag ein besserer Umgang mit Stress.

Wie kann ich am Herzsport teilnehmen?

• Sprechen Sie Ihre(n) Hausärztin (Hausarzt) oder Kardiologen an. Sie/Er kann Ihnen die Teilnahme verordnen.
• Lassen Sie diese Verordnung durch die Krankenkasse bewilligen.
• Melden Sie sich für die Herzsportgruppe an!

Anmeldung per E-Mail ( [Mailadresse verborgen, Spam, you know...]) oder Telefon 0931 708561