Online Angebot

Willkommen beim Online Angebot des TSV Gerbrunn.

Unsere Fitness-Angebote
Unsere Tanz-Angebote

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Unsere Fitness-Angebote

Die Hallen sind zu….das Training fällt aus….kein Problem! Wir bieten euch Workouts für Zuhause!
Mit Power und guter Laune holt Patricia euch vom Sofa auf die Fitnessmatte. Der innere Schweinehund hat keine Chance!

Unsere Fitnessvideos:

  1. Starker Rücken – Flacher Bauch
  2. Yogilates
  3. Fitnesszirkel
  4. Pilates
  5. Cardio

1. Starker Rücken – Flacher Bauch

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2. Yogilates

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3. Fitnesszirkel

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4. Pilates

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5. Cardio

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Unsere Tanz-Angebote

Für diejenigen unter euch, die gern das Tanzbein schwingen, haben Michaela und Christian eine Videoreihe zum West Coast Swing gestartet. Vielleicht nutzt ihr die Zeit, um einen neuen Tanz zu lernen oder eure vorhandenen Kenntnisse aufzufrischen und zu vertiefen. Wenn das Tanzen dann bald wieder möglich sein wird, seid ihr perfekt vorbereitet.

Unsere Tanzvideos:

  1. West Coast Swing – Einführung
  2. West Coast Swing – Left & Right Side Pass

1. West Coast Swing – Einführung

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2. West Coast Swing – Left & Right Side Pass

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