Online Angebot
Willkommen beim Online Angebot des TSV Gerbrunn.
Unsere Fitness-Angebote
Unsere Tanz-Angebote
Wenn Euch unsere Videos gefallen, dann freuen wir uns über einen Daumen nach oben auf YouTube.
Unsere Fitness-Angebote
Die Hallen sind zu….das Training fällt aus….kein Problem! Wir bieten euch Workouts für Zuhause!
Mit Power und guter Laune holt Patricia euch vom Sofa auf die Fitnessmatte. Der innere Schweinehund hat keine Chance!
Unsere Fitnessvideos:
1. Starker Rücken – Flacher Bauch
2. Yogilates
3. Fitnesszirkel
4. Pilates
5. Cardio
Unsere Tanz-Angebote
Für diejenigen unter euch, die gern das Tanzbein schwingen, haben Michaela und Christian eine Videoreihe zum West Coast Swing gestartet. Vielleicht nutzt ihr die Zeit, um einen neuen Tanz zu lernen oder eure vorhandenen Kenntnisse aufzufrischen und zu vertiefen. Wenn das Tanzen dann bald wieder möglich sein wird, seid ihr perfekt vorbereitet.
Unsere Tanzvideos: