Aktiv durch die Coronakrise: Turnübungen für die ganze Familie

Im Rahmen der Kampagne #stayhome aber #stayfit bietet der Bayerische Turnverband allen sportbegeisterten Menschen die Möglichkeit, den Turnsport zu sich nach Hause zu holen. Qualifizierte Referenten, Leistungssportler und Partner des Bayerischen Turnverbandes zeigen, wie man sich in diesen für unsere Gesellschaft so schwierigen Tagen zu Hause fit halten kann.

Videos zum Thema “Eltern-Kind-Fitness” gibt es hier: Übung 1  und Übung 2

Weitere Übungen findet Ihr im Youtube-Kanal des BTV.

Aber auch ohne Kinder gibt es tolle Übungen die fit halten und Spaß machen, zum Beispiel hier.

Schaut vorbei und bleibt aktiv!