Neu ab November: Core-Training beim TSV
Das Training der Körpermitte (Core = Kern) spielt in unserem Bewegungsalltag eine sehr zentrale Rolle. Eine starke und stabile Mitte sorgt nicht nur für ein attraktives Aussehen, sondern auch für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden.
Starker Rücken dank Core-Workout!
Dieses Powerprogramm bietet Ihnen jetzt die Turn- und Sportabteilung! Für Anfänger und Fortgeschrittene, für Männer und Frauen, für Jung und Alt!